哪些人不能吃莱菔子（莱菔子的正确用法）

莱菔子是什么

民间还有个说法叫做“鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安”，也说明了萝卜具有消食化痰的作用。可是你知道吗？萝卜的干燥成熟种子——莱菔子，它也是一味相当不错的中药材呢！

莱菔子药性辛、甘，平，具有消食除胀、降气化痰的功效，对食物不消化、胃肠胀痛、嗳气反酸、大便干结具有不错的疗效。此外，莱菔子还对喘咳痰多、胸闷不适有较好的疗效。

哪些人不适合吃莱菔子

莱菔子药力较强，过度服用容易耗气，对于无食积、痰滞、气血虚弱者要忌用，否则会影响我们的身体健康。此外，它不宜与人参同服，会降低人参的药效。

莱菔子的用法

在夏季果实成熟时采割植株，晒干，搓出种子，除去杂质，再晒干。莱菔子气微，味淡、微苦辛，常生用或炒用，用时需要捣碎。

莱菔子一次用量5~12克，用水煎服。在生用的时候可以治风痰，炒用的时候能消食、下气、化痰。需要注意的是，气虚患者以及没有食积、积痰的人要慎用。

在这里要强调一下莱菔子与山楂的区别。二者的消食化积作用都不错，但山楂偏于消积化滞，主治肉食积滞；莱菔子则偏于消食行气消胀，主治食积气滞。